Strona główna  /  Sushi i onigiri  /  Onigiri – rodzaje, składniki i jak przygotować japońskie przysmaki?

Onigiri – rodzaje, składniki i jak przygotować japońskie przysmaki?

Sushi i onigiri
Onigiri

Onigiri to japońska „kanapka” z krótkoziarnistego, kleistego ryżu – najczęściej w formie kulki albo trójkąta, z nadzieniem i kawałkiem nori. W odróżnieniu od sushi ryż do onigiri przyprawia się solą, nie octem ryżowym.

Czym jest onigiri?

Onigiri to poręczna japońska przekąska przygotowywana z ugotowanego ryżu. Może mieć kształt trójkąta, kulki, walca lub nieregularnej bryłki. W środku często znajduje się słone nadzienie, a całość bywa częściowo albo całkowicie owinięta arkuszem nori, który ułatwia trzymanie.

W codziennym życiu onigiri pełni funkcję podobną do kanapki. Można zabrać je do pracy, szkoły albo na wycieczkę. Jest też częstym elementem bento, czyli lunchu zapakowanego w pudełko. Dzięki zwartej formie nie wymaga sztućców i wygodnie je się je dłońmi.

Onigiri – rodzaje nadzień

Nadzienie decyduje o charakterze smakowym przekąski, ale nie jest wyłącznie dodatkiem. Sól obecna w wielu farszach ogranicza rozwój części mikroorganizmów i pomaga zachować świeżość ryżu. Onigiri można przygotować także bez nadzienia albo wykorzystać składniki łatwo dostępne w domu.

Nazwa farszu Charakterystyka smaku Główny składnik
Umeboshi Słony i kwaśny Marynowana morela ume
Shiozake Słony, intensywny, rybny Solony łosoś
Okaka Słony i pełen umami Płatki bonito z sosem sojowym
Kombu Słony, morski, wyraźnie umami Gotowane lub marynowane wodorosty kombu
Tarako Słony, lekko morski Solona ikra dorsza
Tuna-mayo Kremowy, łagodny i słony Tuńczyk z majonezem

Do środka można włożyć również grillowanego łososia, tuńczyka, warzywa lub inne składniki, które nie zawierają nadmiaru płynu. Zbyt mokry farsz może rozmiękczyć ryż i utrudnić formowanie.

Jak przygotować onigiri w domu?

Do przygotowania potrzebujesz przede wszystkim krótkoziarnistego ryżu. Taki ryż po ugotowaniu staje się lepki i pozwala skleić przekąskę bez używania dodatkowych spoiw. Ryż długoziarnisty, basmati lub jaśminowy zwykle nie zapewni właściwej konsystencji.

Przydadzą się także podstawowe akcesoria. Nie potrzebujesz bambusowej maty, ponieważ onigiri formuje się dłońmi:

  • garnek z pokrywką do ugotowania ryżu
  • miska z wodą do zwilżania dłoni
  • łyżka lub niewielka miarka do nakładania farszu
  • ostry nóż do krojenia nori i składników

Przygotowanie przebiega w kilku etapach:

  1. Ryż przepłucz kilka razy w zimnej wodzie, aż woda będzie wyraźnie mniej mętna. Następnie ugotuj go zgodnie z instrukcją na opakowaniu, używając proporcji przeznaczonych dla ryżu krótkoziarnistego.
  2. Po ugotowaniu zostaw ryż na kilka minut pod przykryciem. Powinien być miękki i kleisty, ale nie wodnisty. Nie dodawaj octu ryżowego, ponieważ zmieniłby charakter potrawy i upodobnił ją do ryżu sushi.
  3. Przygotuj farsz. Łososia rozdrobnij, kombu pokrój na mniejsze kawałki, a większe składniki podziel tak, aby łatwo można było umieścić je w środku.
  4. Zwilż dłonie wodą i posyp je odrobiną soli. Nabierz porcję ciepłego, ale nie parzącego ryżu i rozpłaszcz ją na dłoni.
  5. Na środku umieść niewielką ilość farszu. Przykryj go drugą porcją ryżu, a następnie delikatnie połącz warstwy.
  6. Uformuj onigiri, lekko dociskając ryż dłońmi. Możesz nadać mu kształt trójkąta, kulki albo walca. Na końcu owiń całość lub tylko podstawę kawałkiem nori.

Notka ekspercka: dłonie powinny być wilgotne, ale nie mokre. Woda ogranicza przywieranie ryżu, a sól na skórze poprawia smak i tworzy cienką warstwę ochronną. Jeśli dłonie są zbyt mokre, ryż zacznie się ślizgać i trudniej będzie nadać mu zwarty kształt.

Onigiri a sushi – najważniejsze różnice

Obie potrawy mogą zawierać ryż, nori i ryby, ale onigiri nie jest rodzajem sushi. Różnice dotyczą przede wszystkim przyprawiania ryżu oraz funkcji potrawy:

  • Przyprawianie ryżu – w onigiri stosuje się sól, natomiast ryż do sushi doprawia się mieszanką octu ryżowego, cukru i soli.
  • Przeznaczenie – onigiri jest poręczną przekąską na wynos, często wkładaną do bento, a sushi zwykle podaje się jako osobne danie lub zestaw.
  • Sposób podania – onigiri ma zwartą formę kulki, trójkąta albo walca, podczas gdy sushi może być rolką, porcją ryżu z dodatkiem lub inną uformowaną kompozycją.
  • Sposób jedzenia – onigiri zwykle bierze się w dłonie jak kanapkę. Sushi często je się pałeczkami, choć niektóre rodzaje można również jeść palcami.

Najłatwiej zacząć od prostego trójkąta z nadzieniem z łososia, tuńczyka albo umeboshi. Gdy ryż ma właściwą kleistość, a dłonie są lekko wilgotne i posolone, przygotowanie onigiri nie wymaga specjalnych narzędzi ani dużego doświadczenia.

Redakcja wasabi.com.pl

Wasabi to portal o kuchni azjatyckiej. Dzielimy się przepisami na sushi, onigiri, zupę pho i dania kuchni koreańskiej. Wyjaśniamy, czym są azjatyckie składniki, sosy i przyprawy i jak ich używać. Opisujemy też japońskie słodycze, herbaty i napoje, żeby łatwiej było odtworzyć smaki Azji we własnej kuchni.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?